Tập gym (tập thể hình) có bị yếu sinh lý không? Hãy cùng nhau giải đáp thắc mắc này.

Tập gym là hình thức rèn luyện sức khỏe ngày càng phổ biến ở cánh mày râu. Ngoài việc sở hữu 1 hình thể đẹp, tập gym còn giúp nâng cao sức khỏe. Tuy nhiên, có nhiều tranh cãi xoay quanh việc đàn ông tập gym sẽ gây yếu sinh lý. Thực hư vấn đề này ra sao hãy tìm hiểu trong bài viết sau đây.

Trước khi giải đáp câu hỏi “Tập gym có yếu sinh lý không?”. Hãy cùng nhau tìm hiểu thế nào là yếu sinh lý nam và nguyên nhân nào gây ra hiện tượng này.

Như thế nào coi là yếu sinh lý ở nam giới?

Yếu sinh lý là hiện tượng rối loạn tình dục khiến cho người bệnh suy giảm hoặc mất đi hứng thú, ham muốn tình dục. 30% nam giới đã trải qua căn bệnh này. Bệnh yếu sinh lý có thể xảy ra ở bất kỳ độ tuổi nào, nhưng tựu chung thường xuất hiện trong độ tuổi 40 và 65.

Một người được xem là yếu sinh lý khi ham muốn tình dục sụt giảm rõ rệt kèm theo các triệu chứng như rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh (gồm xuất tinh sớm, xuất tinh muộn, không xuất tinh, xuất tinh ngược dòng), rối loạn đau (đau khi quan hệ), và không thỏa mãn khi quan hệ.

Nguyên nhân gây yếu sinh lý nam.

• Nồng độ testosterone giảm dần theo tuổi tác. Khi hormone testosterone giảm, dẫn đến việc giảm ham muốn tình dục, khó khăn khi cương cứng, chất lượng tinh trùng bị giảm sút.
• Thường xuyên mệt mỏi, căng thẳng tâm lý dễ dẫn đến yếu sinh lý.
• Các bệnh lý bệnh cao huyết áp, xơ vữa động mạch, tiểu đường, béo phì.
• Tác dụng phụ của các thuốc đặc trị tác động tiêu cực tới mức testosterone.
• Uống quá nhiều bia, rượu.
• Chế độ sinh hoạt không lành mạnh, ít vận động, hay làm việc quá sức, thường xuyên thức đêm.
• Các nguyên nhân khác.

Tập gym có gây yếu sinh lý?

Ngộ nhận nhiều nhất về việc tập gym gây yếu sinh lý là  con trai khi tập gym sẽ làm giảm kích thước dương vật và giảm ham muốn tình dục.

Giảm kích thước dương vật:

Theo các chuyên gia, kích thước của dương vật  của người đàn ông phụ thuộc một phần vào gen và kích thước này sẽ không thay đổi từ khi nam giới bước qua giai đoạn dậy thì đến khoảng 60-65 tuổi.

Khi bước qua  độ tuổi 60-65 (có thể sớm hoặc muộn tùy theo thể trạng từng người) cơ thể bắt đầu bước vào giai đoạn lão hóa, nội tiết tố nam sụt giảm khiến chức năng sinh dục bị ảnh hưởng, kích thước dương vật lúc này sẽ có thể không được như lúc trước do không đạt được khả năng cương cứng như trong thời kỳ “đỉnh cao”.

Ngoài ra, khi tập Gym, các cơ bắp trên cơ thể nam giới phát triển trong khi dương vật không thay đổi, gây nên hiện tượng mất cân xứng khiến cho có cảm giác dương vật trong nhỏ đi.

Giảm ham muốn tình dục:

Tập gym cũng như hoạt động tình dục đều tiêu tốn nhiều năng lượng, trong khi đó mỗi nam giới có một ngưỡng chịu đựng nhất định. Do đó, sau khi tập luyện nam giới thường khó có ham muốn ngay hoặc nếu phải quan hệ gần với thời gian tập cũng sẽ ảnh hưởng chất lượng “cuộc yêu” do năng lượng trong cơ thể nam giới chưa kịp hồi phục.

Hơn nữa, nếu tập luyện quá sức, tập luyện sai phương pháp, không tuân thủ giáo án, chế độ dinh dưỡng không hợp lý sẽ dẫn đến phản tác dụng, ảnh hưởng nghiêm trọng đến các vấn đề sức khỏe.

Vậy con trai tập gym có bị yếu sinh lý không?

Từ những phân tích trên có thể thấy rằng, việc tập gym HOÀN TOÀN KHÔNG gây yếu sinh lý ở nam giới thực tế, việc tập gym đều đặn, khoa học mang lại nhiều lợi ích cho nam giới như:

• Tăng khả năng sản xuất hormone testosterone nam giúp tăng cường sinh lý, chất lượng tinh trùng.
• Đem đến một thân hình săn chắc, khỏe mạnh, đem lại tự tin cho nam giới
• Tăng cường sức mạnh cơ bắp, đem đến sự dẻo dai cho phái mạnh
• Cơ xương khớp thêm chắc khỏe, kéo dài thời gian bị loãng xương hoặc thoái hóa.
• Phòng chống các bệnh về tim mạch, mỡ máu, cao huyết áp, thừa cân.
• Giải tỏa tâm lý căng thẳng, mệt mỏi, áp lực.
• Kích thích sản xuất dopamine giúp tăng cường sự hưng phấn và vui vẻ, đồng thời giúp não bộ hoạt động hiệu quả hơn.
• Cải thiện tình trạng rối loạn cương dương, rối loạn xuất tinh.
  

Tóm lại: Thực tế tập gym không hề làm mất đi bản lĩnh của phái mạnh mà trái lại nó còn tăng sức dẻo dai bền bỉ giúp nam giới tăng năng suất và chất lượng của “cuộc yêu” nhiều hơn.

Khám yếu sinh lý nam ở đâu?

Một thực tế đang diễn ra rằng dưới áp lực của cuộc sống hiện đại, số lượng nam giới bị yếu sinh lý đang gia tăng không ngừng. Khám yếu sinh lý nam ở đâu? Là câu hỏi, thắc mắc mà nhiều người băn khoăn khi mà số lượng phòng khám hoạt động ngày càng nhiều, đi kèm đó là câu hỏi về chất lượng, giá cả của các phòng khám này.

Phòng khám Đa khoa Nguyễn Trãi - Thủ Dầu Một là cơ sở khám chữa bệnh uy tín nhất tại Bình Dương hiện nay tại địa chỉ tại 303 Đại Lộ Bình Dương, P. Chánh Nghĩa, TP. Thủ Dầu Một.

Kể từ khi thành lập và hoạt động cho đến nay, Phòng Khám Thủ Dầu Một luôn nỗ lực trong việc nâng cao trình độ chuyên môn cũng như chất lượng dịch vụ. Phòng khám hoạt động với phương châm “Dành những điều tốt nhất cho bệnh nhân”. Đến với phòng khám người bệnh hoàn toàn yên tâm và đặt trọn niềm tin khi tại phòng khám:

• Cải tiến không ngừng quy trình và chất lượng chăm sóc y tế.
• Áp dụng kỹ thuật và kiến thức chăm sóc y tế tiến bộ.
• Rèn luyện văn hóa chăm sóc bệnh nhân bằng sự thấu hiểu, đồng cảm.
• Đội ngũ y, bác sĩ giàu kinh nghiệm, được đào tạo chuyên môn liên tục.
  

Điện thoại: 0908 522 700.

Website: https://phongkhamdakhoathudaumot.vn/

Giờ làm việc: Thứ 2 đến CN: 8h00 - 20h00.

Nếu có nhu cầu thăm khám, bạn có thể tư vấn chat với bác sĩ trực tuyến miễn phí TẠI ĐÂY